8 tipos de parejas: descubre cuál eres

Formar una unión con alguien con quien compartir es prácticamente un objetivo para el común de la gente. Y así, aparecen en escena diferentes tipos de parejas con características definidas. Según la manera en que eligen vincularse sus integrantes o la cualidad que prevalezca se puede considerar de un grupo u otro. A veces, dos […]

5 rasgos psicológicos de las personas sumisas

Las personas sumisas se caracterizan por no alzar la voz, mantenerse siempre en un segundo lugar y acatar todo aquello que las personas más autoritarias les pueden demandar. Aunque, en determinadas ocasiones, una actitud de este tipo puede llevar a una persona a involucrarse en relaciones dañinas donde salga claramente damnificada, lo cierto es que […]

¿Qué cantidad de veces es recomendable masturbarse?

Existen muchos tabúes y desinformación en torno a esta práctica, ya que no se habla abiertamente sobre ella. Varios se preguntan qué cantidad de veces es recomendable masturbarse y no saben a quién acudir. En este artículo responderemos a esa pregunta. ¿Es bueno masturbarse? Dejando de lado las creencias religiosas o morales, nos dedicaremos a […]

7 beneficios de añadir especias picantes en tus comidas

La pimienta de cayena, el jengibre, la guindilla, el ajo, la cúrcuma, el wasabi… Cada cultura tiene en su gastronomía típica diferentes tipos de especias picantes, las cuales son buenas para tu salud por múltiples motivos que debes conocer para animarte a incorporarlas a tus recetas diarias. Descubre en este artículo todos sus beneficios saludables, […]

Propiedades increíbles del agua de coco para la salud

El agua de coco es una bebida tropical que se usa desde la antigüedad por su alto contenido de nutrientes esenciales. Estos, al ser asimilados por el organismo, mejoran la salud. Está llena de bondades que podemos disfrutar en cualquier época del año. Contiene sustancias antioxidantes, azúcares orgánicos y alta concentración de minerales esenciales, que ayudan a mantener el cuerpo protegido e […]

Órganos sexuales: autoexploración e higiene

La higiene diaria es necesaria para todo el cuerpo, pero muy especialmente para los órganos sexuales. Los hábitos son muy importantes a la hora de mantener a raya la salud sexual. Una alimentación completa, buenas rutinas higiénicas, etc… Por eso Al Día te propone un resumen con algunos aspectos básicos relacionados con este tema, esperamos […]

10 consejos para proteger tu piel del calor

En esta temporada en la que cambia la temperatura debemos protegernos del calor para cuidar nuestra piel, esto debido a que estamos más expuestos a sufrir quemaduras solares o cáncer de piel, entre otras enfermedades relacionadas con la excesiva exposición al Sol. Es por eso que te damos algunas recomendaciones para cuidar tu piel contra […]