¿Qué alimentos reducen la hipertensión?

El ajo es uno de los mejores alimentos para mejorar la hipertensión y para nuestra salud general. Si lo consumimos crudo, además, nos permitirá reducir nuestros niveles de colesterol La presión arterial elevada es una enfermedad considerada “crónica” que se caracteriza por un incremento de la tensión sanguínea en las arterias. Se expresa en dos […]

Zumbidos en los oídos: formas de reducirlos mediante la alimentación

Para minimizar la intensidad de los zumbidos en los oídos es conveniente incluir arándanos en nuestra dieta. Estos nos ayudarán a reducir la presión arterial Los zumbidos en los oídos son, según la American academy otolaryngology,  un problema realmente común en entre la población. Hablamos claro está, de los tinnitus o acúfenos. Esa percepción intensa […]

Remedios contra las ojeras

¿Estás cansada ver los círculos negros bajo los ojos? Sabemos que estos resultan muy molestos y antiestéticos. Por eso, queremos compartir contigo algunos remedios contra las ojeras que son fáciles de aplicar y muy económicos. Estos remedios caseros pueden ayudarte a disminuir la aparición de círculos oscuros bajo los ojos, pero no van a eliminarlos […]

Si tienes infección urinaria no consumas estos alimentos

Puesto que las bacterias se nutren de azúcar y se proliferan en ambientes ácidos deberemos evitar consumir alimentos con estas características para evitar o mejorar la infección urinaria Las infecciones en el tracto urinario están provocadas principalmente por bacterias. Además, cuando comemos ciertos alimentos podemos estar empeorando el cuadro. ¿Te gustaría saber cuáles son estas comidas […]

Los 10 Guinness World Records más curiosos 2017

Ya ha salido la nueva edición del libro de Guinness y claro no podemos dejar de echarle un vistazo a algunas de los más de 4.000 hazañas que este contiene. ¡Qué lo disfrutes! ¿Alguna vez habías probado un cono tan bien servido? Seguramente no uno tan grande como el que Dimitri Panciera es capaz de […]

Claves para el cuidado de las pestañas

Por naturaleza hay personas que tienen buenas pestañas y otras que no y los cuidados que requieren son diferentes. También es cierto que la diferencia entre unas pestañas bien cuidadas y unas que no es importante. “Unas pestañas bien cuidadas estarán más pobladas, alargadas, curvas y con un color intenso. Serán unas pestañas que agranden […]

¿El ejercicio físico funciona para reducir el dolor menstrual?

El dolor provocado por la menstruación, también conocido como dismenorrea, puede deberse a diferentes causas en función de si se trata de una dismenorrea primaria o secundaria. La primaria alude a un dolor intermitente en la parte baja del abdomen durante los días que dura el periodo producido por contracciones violentas en el músculo uterino, […]