Abr
09

Consejos para evitar problemas de salud por el calor

Actualmente, y quizá desde hace un par de semanas, nos encontramos en una temporada de calor intenso en nuestro país. Y no es un secreto para nadie que con el aumento en los termómetros suelen aparecer varios problemas de salud. Desde el típico golpe de calor o insolación, hasta problemas intestinales son comunes cuando aumenta…
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Abr
09

Órganos sexuales: autoexploración e higiene

La higiene diaria es necesaria para todo el cuerpo, pero muy especialmente para los órganos sexuales. Los hábitos son muy importantes a la hora de mantener a raya la salud sexual. Una alimentación completa, buenas rutinas higiénicas, etc… Por eso Al Día te propone un resumen con algunos aspectos básicos relacionados con este tema, esperamos…
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Abr
09

10 consejos para proteger tu piel del calor

En esta temporada en la que cambia la temperatura debemos protegernos del calor para cuidar nuestra piel, esto debido a que estamos más expuestos a sufrir quemaduras solares o cáncer de piel, entre otras enfermedades relacionadas con la excesiva exposición al Sol. Es por eso que te damos algunas recomendaciones para cuidar tu piel contra…
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Ago
15

Cómo vive un niño la separación de los padres

Todos los niños, desde que nacen, crecen con la idea de que su familia será para siempre. Pero puede ocurrir que los padres, por distintas y variadas razones, decidan no continuar con su relación de pareja. El chico no está preparado para esto, él cree que sus papás estarán juntos para siempre. En este artículo…
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Ago
10

7 razones para consumir zumo de pepino

El pepónide o cohombro, mejor conocido como pepino, es el fruto de una planta hierba anual (cucumis sativus). Aunque es originaria de la India, poco a poco se integró en la dieta y gastronomía de distintas civilizaciones de todo el mundo. Composición del pepino Gran parte del atractivo de esta fruta es su peso en…
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Ago
10

Causas de migrañas que no conocías

El dolor de cabeza es tan habitual que muchas veces no le prestamos la atención que requiere. Las migrañas pueden estar causadas por diferentes factores, algunos de ellos genéticos y otros arteriales. Conoce algunos de los desencadenantes de este problema que afecta a miles de personas en todo el mundo. ¿Cuáles son las causas de…
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Ago
10

Toma licuado de plátano antes de dormir ¡Te sorprenderá!

Lo que ingerimos por las noches influye en nuestra salud. Por esta razón te decimos que sucede si bebes un licuado de plátano con canela por la noche. El descanso es primordial para nuestro desempeño diario. La falta de sueño puede provocar problemas más serios de salud, afecta la capacidad de reacción en la gente.…
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Ago
08

8 señales de que podrías sufrir un derrame cerebral

Un derrame cerebral ocurre cuando se altera el flujo de sangre hacia el cerebro. Cuando esto sucede, un área del cerebro empieza a morir porque deja de recibir el oxígeno y los nutrientes que necesita para funcionar. Pero, ¿cómo saber que cómo saber que tienes un derrame cerebral? La International Stroke Conference de la American…
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Jun
04

¿Puede una mujer menstruar y estar embarazada sin saberlo?

Esta pregunta, cuya respuesta es un rotundo «no», le surge a muchas mujeres que están buscando un bebé y que no pueden lograr el embarazo o que tienen la duda de si están esperando un hijo o no. En esta entrega te la responderemos en detalle. ¡Sigue leyendo! Biológicamente imposible Comencemos por el principio. La menstruación ocurre únicamente…
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May
31

10 maneras naturales de reducir la tensión arterial

La tensión arterial alta es uno de los padecimientos más comunes y a la vez más peligrosos que enfrentan los seres humanos: se estima que alrededor del mundo, cerca de un billón de personas la padece. Quienes viven con hipertensión, están acostumbrados a hacer un montón de concesiones en su día a día: dejar de fumar,…
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