Puede que en más de una ocasión te hayas preguntado qué es más beneficioso, si la clara o la yema de los huevos. Los expertos nos dicen que, por lo general, consumir el huevo entero es muy saludable. Ahora bien, cada parte de él dispone de unos componentes específicos que te invitamos a descubrir. Los huevos … Sigue leyendo ¿Qué es más beneficioso, la clara o la yema del huevo?