Bajar de peso y definir la masa de muscular de nuestro cuerpo puede resultar muy complicado si no tomamos en cuenta la importancia de acelerar el metabolismo. En este proceso muchas personas solo se enfocan en hacer dietas exigentes y lo que logran son kilos de más. Poner a trabajar el metabolismo se consigue comiendo … Sigue leyendo 4 claves para acelerar el metabolismo en la noche