Correr descalzo reduce el riesgo de lesiones

Correr descalzo de manera adecuada provoca cambios relevantes en el tipo de apoyo del pie, y esto reduce significativamente las posibilidades de que el deportista sufra alguna lesión, según demuestra un nuevo estudio. Correr descalzo, si se hace de manera adecuada, reduce significativamente las posibilidades de que el deportista sufra alguna lesión, porque provoca cambios … Sigue leyendo Correr descalzo reduce el riesgo de lesiones